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男人寿命普遍比女人短?医生遗憾地表示:4类男性寿命

时间:2020-09-07 06:22  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:还有一些男性缺乏运动,生活已经这么艰难,有很多男性往往为了生活,为了工作,也大大缩短了运动时间,甚至长期没有任何活动。除了工作就是应酬,很晚才回家休息,身体处于长期不活动的状态。这样的状态持续久了,各种心脑血管病就找来了。 男性和女性一样,

还有一些男性缺乏运动,生活已经这么艰难,有很多男性往往为了生活,为了工作,也大大缩短了运动时间,甚至长期没有任何活动。除了工作就是应酬,很晚才回家休息,身体处于长期不活动的状态。这样的状态持续久了,各种心脑血管病就找来了。

男性和女性一样,也需要关爱,以上这几种不良习惯,希望能引起男性的重视,为了自己也为了家庭,好好珍惜自己的身体。

长期劳累、心理压力大,更易造成身体上的不适,患一些疾病的机会也会增多,甚至可能提早引发身体中细胞的变异。而女性的生活习惯比男性来说就要好得多,基本可以保持规律的作息,压力也并不是很大,身心得到平衡,寿命自然也就更长一点。

生活习惯的不同,更多男性有着非常不好的生活习惯。社会有分工,男性大部分都在外面打拼,承受的压力也往往比女性更多。而女性多是承担了在家中相夫教子的工作。这两种不同的生活环境也容易造成身体上的差异。

长寿是每个人都想要的,但人的也不是随随便便就能控制的。这和很多因素有关,除了外界环境因素,很多还需要看个人的习惯,有些好习惯就能帮助生命的延长。

烟酒是影响男性寿命最关键的因素。吸烟与喝酒已被证实与健康关联性大,吸烟可以导致肺癌、血管疾病等等,喝酒也会导致如肝病等许多疾病,对人体伤害很大。然而在所有吸烟喝酒的人群中,男性占了绝大多数,好像吸烟成了男性的专利。而有些男性平时就有喝酒的习惯,或者因为工作等等原因,长期需要在酒桌上应酬,接受酒精伤害的机会也远远大于女性。可以说,男性寿命短于女性,与男性接触烟酒更为密切有关。

在我们的身边 ,就能发现长寿老人很多都是女性,或者说女性的寿命好像都比男性长。这是为什么呢?按理说,男性身体更加强壮,社会生产中很多工作都必须由男性来完成,男性的身体应该更强于女性,寿命应该更长。

其实医生说,男性和女性的寿命基本上没有太大的差异,之所以有些人表现的不同,那也是因为个体差异和环境、生活习惯等导致的,差别不是太大。但就某些方面来说,有些男性寿命比女性短是有原因的,尤其是这4类。

压力有时候也需要释放,有句话叫做有事别往心里搁。男性和女性不同的一点是往往喜欢把想法和情绪都压抑在心里,很少宣泄释放出来,长此以往,心理问题就会变成生理问题。而女性就不同了,她们心里有任何的不适,总喜欢找朋友诉说,甚至大哭发泄,总能及时地宣泄掉心中不良的情绪。男人都比较内敛,又不喜欢找人诉说,这种习惯很不好。没事找点娱乐,发泄发泄心中的不满,对保持身体健康,增加寿命很有好处。


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